Affichage des articles dont le libellé est المرأة والرجل. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est المرأة والرجل. Afficher tous les articles
5 أشياء لا تقولها لأي امرأة في العالم
لكن ليس كل شيء يقال للنساء، فلهن خصوصية في الحديث، نعرّفكم الآن على أهم الأشياء التي عليكم تجنب قولها للمرأة.
1 - لا تقل لها أي شيء سيء عن رفاقها وانظر إلى ايجابياتهم، فالمرأة لا تحبذ أن ينتقد أحد أو يقلل من شأن أصدقائها، قد يكون ذلك من دافع الحب لهم، أو ربما كبرياء وتحدي، المهم أن لا تنتقص منهم.
2 - يجب أن تكون حذراً في مسألة قطع الوعود، فإن كنت تنسى فالمرأة لا تنسى أبداً، وستذكركبما قلته لها حرفياً، فانتبه بماذا توعدها.

3 - لا تتحدث معها عن شيء فعلته في الماضي. لأن بعد الذكريات قد تكون أليمة بالنسبة لها، وأنت من تحاول تذكيرها فيها.
4 - لا تقل لها شيء عن سيارتك أو عملك وحتى بيتك، لأنها ستشعر أنك تحاول أن تغريها، لا شك في أن السيارة والمنزل والعمل مهم بالنسبة لأي امرأة، لكنها ستحس بأنك رجل مادي لا مبدأ لديه سوى المال إن حاولت لفت انتباهها لهذه الأمور بشكل مباشر، دعها تكتشف بنفسها.

5- لا تقل لها وزنك زائد, قومي بعمل ريجييم!
حركات+تحبها+جميع+النساء
1-مسك اليدين بمناسبة او بدون مناسبة .
- 2- رفع الذقن بطرفين الاصبع لتنظر الى وجهه , وعينه عند الكلام .
- 3- ان يبعد لها خصلات شعرها التي وقعت على وجهها.
4 – مسح دموعها باطراف اصابعك اذا تسبب لها اي شي من البكاء.
-5- ان تقول لها كلمة بحبك حتى وهي غاضبة.
6- ان تقبل يديها وتعتبرها نعمة من الله وقل لها انك تشكر الله انه اهداك اياها..
7- تعطر بالعطر الذي يعجبها وكن نظيفا وأنت معها .
8- لا مانع أن تدلعها أمام الآخرين .
9- دعها ترى انك تحمل صورتها في محفظتك وجددها بين وقت وأخر .
10- راقب مشاعرها وعلق عليها مثل ” تبدين سعيدة اليوم ” واسالها ان كانت تحبك دائما.
11- تمشى معها بين وقت وأخر فالمشي تحت سقف السماء يجدد الحب.
12- قل لها أحبك مرتين في اليوم على الأقل او اكثر اذا كنت من النوع العاشق حتى الموت.
13- إذا طلبت مساندتك لها في موقف ما أجب بنعم أو لا دون أن تشعرها أنها أخطأت في طلبها .
14- اجعلها حبيبتك وامك وزوجتك وعشيقتك وام لاطفالك. اجعلها اسعد انسانة في الوجود. فحين تشعر بحبك واخلاصك لها , سوف تجعلك اسعد مخلوق على وجه الارض


طرق خفية يعبّر فيها الرجال عن مشاعرهم
1- الالتزام:
حين يظهر الرجل التزامه للمرأة يبدو جدّياً. ثمّة الكثير من الكلام الذي يقول إنّ الرجل يخاف عادةً من الالتزام ويأخذ الكثير من الوقت ليفعل ذلك كي يتأكّد من أنّه اختار الشخص المناسب. حين يبدأ علاقة أكيدة يتصرّف بجديّة ويختار البقاء مع تلك المرأة التي سلبته قلبه، وحين يفعل ذلك، فإنّها طريقة يثبت لك بها مشاعره.

2- التصرّف بدلاً من قول "أحبّك":
قد يقول بعض الرجال هذه الكلمة، ولكن البعض الآخر يفضّل التصرّف بدلاً من ذلك، وهم يحاولون تصحيح بعض الأشياء حول المنـزل، أو أخذ النفايات الى الخارج، أو تحضير مفاجأة مميّزة لزوجاتهم بعد نهار طويل، قد يفعلون أيّ شيء ليسرّوا نساءهم، فلا تقلقي إن لم يقل "أحبّك"، انظري الى الأمور الصغيرة التي يقوم بها بدلاً من ذلك.

3- العواطف:
حتّى أمام الناس، إنّ العاطفة هي العاطفة، فإن حاول زوجك أن يبديها اقبليها سواء أكان بمحاولته قضاء أطول وقتٍ ممكن معك، أو إرسال هديّة لك من دون أيّ سبب، فهو يحاول أن يعبّر عن نفسه. يجد طرقاً لجعلك تشعرين بأنّك فريدة بدلاً من التعبير عن مشاعره بالكلمات، فهو يفعل ذلك بالحركات. لا يمكن للمرأة أبداً أن تخرج الكلمة من الرجل بالقوة، لذا حاولي أن تقبلي ما يفعله، وأن تعرفي أنّه الحبّ الذي يحاول أن يهبك إيّاه مهما كانت الطرق المتاحة أمامه.

4- يعزّزك:
إذا كان يعرّفك الى أصدقائه المقرّبين إليه وأفراد عائلته البعيدين فهذا يثبت لك بالتأكيد أنّه يحبّك، تعتقد النساء أنّ على الرجل القيام بكلّ هذه الأمور وأنّها ليست مهمّة لكنّها كذلك، إنّ التعريف يعني الالتزام، الحبّ. أن يريدك أن تتواصلي مع من يحبّ أمر مهمّ جدا، قد تشعرين بالغيرة من أنّه يعرف الكثير من الأشخاص، ولكنّ تعريفك إليهم يعني أنّه يخبرك ما يشعر به اتجاهك بطريقة غير مباشرة.

5- يسمع ويجيب بصدق:
قد تحاولين في بعض الأحيان أن تجيبي بكلمات متقطّعة لتثبتي للشخص الذي أمامك أنّك تصغين إليه، بيد أنّك لا تفعلين، لذا حين لا تحصلين على أيّ ردّ من الرجل، قد تعتقدين أنّه لا يسمع، ولكن عدم تكلّمه لا يعني أنّه لم يسمع. قد يفضّل الرجل الإصغاء بصمتٍ والتفكير بما تقولينه. وقد يكون الصمت في حالة كهذه أمراً جيّداً وطريقة الرجل للتعبير عن استماعه إليك.

6- حين يرضيك:
إنّ سعادتك مهمّة جداً لزوجك، وقد لا يعرف هذا الأخير ما عليه القيام به ليسرّك من دون أن تقولي له ما تريدين. وقد تودّ النساء أن يعرف هذا الأخير من دون أن يتكلّمن. إنّ الرجال جدّيون بعض الشيء، لذا تكلّمي وسيسمع ويرضيك ويجعلك بذلك تفهمين أنّه يحبّك.

7- يشاركك أسراره:
لن يتكلّم الرجل بصراحة مع المرأة إلّا إن كان بالفعل يحبّها ويهتمّ لأمرها، فإذا كان زوجك يفعل فأنت محظوظة ويثق بك. قد يكون ذلك غير مهمّ بالنسبة إليك ولكنّها طريقته في التعبير عن مشاعره وجعلك تعرفين أنّ لديه قلباً يخفق لك. حين يخبرك ما حصل معه في الماضي وعن أعماله رحّبي بذلك فهو بمثابة غزلٍ في علاقتك الزوجية.

لقد أثبتت الدراسات أنّ الرجال يستخدمون الجانب الأيسر من دماغهم حيث الواقع، أمّا النساء فيستخدمن الجانب الأيمن حيث العواطف. قد نكون نحن النساء ذوات قدرة كبيرة على الفهم والتعبير ولكن للرجال أيضاً طرقهم في التواصل ومن المهمّ فهمها.
نصائح لبناء عضلات ضخمة فى وقت قياسي

كشفت تقرير أمريكى نشر مؤخراً بأحد المواقع الطبية الموثوقة عن أضمن وأسرع وسيلة لبناء عضلات ضخمة فى وقت قياسى، مشيراً إلى أن ذلك يتأتى من خلال الانتظام فى أحد صالات الجيم والاعتماد على استراتيجية التمرين باستخدام أوزان ثقيلة جداً وتكرار التدريب بها، وحملها مرات قليلة لا تتعدى ثلاث أو أربع مرات فى التمرينة الواحدة.

وأكد التقرير أن هذه المعلومات موثقة بجانب الأدلة العملية بشهادة العديد من لاعبى الأجسام العالميين، لافتين فى الوقت ذاته إلى ضرورة الحذر أثناء رفع تلك الأثقال الكبيرة حتى لا يتعرض المتدرب للإصابات، أبرزها تمزق العضلات والانزلاق الغضروفى.

كما نصح التقرير بتناول كميات كبيرة جداً من البروتينات على مدار اليوم، وذلك لأنها الوقود الأساسى لبناء العضلات، كما يجب الحرص على تمرين أكبر قدر من العضلات، وعدم الاستهانة بأى عضلة، ويمكن إضافة بعض التمارين أسبوعيا لتمرين العضلات المهملة التى يقوم الإنسان بتدريبها، وذلك تحت إشراف مدربين كمال الأجسام داخل صالات الجيم.

وكما لفت التقرير إلى فائدة أخرى للتمرين بأوزان ثقيلة للغاية، حيث أشار إلى أنها تزيد من قوة الإنسان ومدى تحمله، وهو ما يسهم فى زيادة قدرته على تكرار أداء التمارين أكبر عدد من المرات، وبالتالى زيادة الكثافة العضلية، وتحسن الشكل الجمالى للعضلات، بينما تكرار تلك التمارين مرات قليلة يضخم العضلات بشكل أكبر.

وأضاف التقرير أن من القواعد الهامة جداً لبناء عضلات قوية هو النوم كل ليلة لفترة لا تقل عن 7 ساعات، وذلك لأن النوم الكافى يساعد الجسم على بناء العضلات، نتيجة لزيادة مستويات هرمون النمو، بينما يتسبب الشعور بالإرهاق الناتج عن قلة النوم وزيادة إفراز هرمون الكورتيزول فى جعل بناء العضلات أمراً بالغ الصعوبة، وكما كشفت دراسة علمية حديثة أن قلة النوم تجعل الإنسان يفقد وزنه والكتلة العضلية لجسده بشكل أكبر.

ليلة الدخول بالزوجة أسسها وضوابطها الشرعية

إن ليلة الدخول بالزوجة والبناء بها هي ليلة ليست كمثلها ليلة....إنها ليلة الدخول إلى عالم جديدٍ له ‏مذاقه الخاص وطبيعته الخاصة. إنها بابٌ يُشرَعُ أول مرة؛ ليستمتع الزوج بما كان محرَّماً عليه من قبل، ولكن مع شخصٍ ‏واحدٍ...إنها زوجته وحليلته وأم ولده!‏

أفلا تستحق هذه المرأة أن يوليها الرجل اهتمامه منذ أول لحظة تجمعه بها؟!‏

صحيح أن هذا اللقاء ليس أول لقاء يقع لهذا الرجل (الذي سيصبح زوجاً) مع جنس النساء، فقد ‏عاشر أمه وأخواته عمراً من قبله، ولكن على طول ما لبث فيهن إلا أنها ظلت معاشرته لهن ‏معاشرةً محدودة، دونها ستور تحجب خفايا وأسرار وعورات لا يكشفها مَرُّ الأيام ولا كرُّ السنين.‏

ولكن هذا اللقاء ـ لقاء الزوج بزوجته أول مرة ـ هو نقطة البداية لبناء علاقة خاصةٍ جداً، هي أعمق ‏وأخص من كل علاقة! علاقة تقتحم الخصوصيات، وتكشف بين الزوجين كل شيء، فلا يقف دونها ‏سِتر ولا حجاب، ولا تعرف عورة، كيف؟! والزوج لباسٌ لزوجه وهي لباسٌ له، يفضي إليها ‏وتفضي إليه، ويسكن إليها وتسكن إليه.‏

ماذا تعني ليلة الدخلة لدى الزوج؟! إنها الليلة التي ينسلخ فيها من حياةٍ ليتلبس بحياةٍ جديدةٍ تستغرق ‏حياته الباقية، وهذا يتقاضاه أن تكون بدايتها صحيحة، لا يخطو فيها خطوةً إلا وقد اتأدَ وفكَّر وتأنّى، ‏وعرف أين تتوجّه به خطواته؟ ‏

ليلة الدخول والبناء بالزوجة هي ليلة ينبغي أن يغلبها أسلوب الملاطفة والأُنس والتودد والبهجة، يمد ‏فيها الزوج حبل المودة والمحبة ليصله بزوجه، فيذهب عنها الروع والرهبة، وتسكن نفسها إليه.‏

وهذه جملة آداب مأثورة نذكر بها كل مدلفٍ إلى هذه الحياة الجديدة عسى أن تنفعه:‏

‏(1) أن يكون الزوج حسن النية:‏

وذلك بأن ينوي بزواجه العفاف لقوله صلى الله عليه وسلم: (( ثلاثة حق على الله تعالى عونهم: ‏المجاهد في سبيل الله، والمكاتب الذي يريد الأداء، والناكح الذي يريد العفاف)) (أخرجه أحمد ‏والترمذي وابن ماجة والحاكم من حديث أبي هريرة). ‏

(2) التجمل وأخذ الزينة: ‏

ينبغي للمرأة أن تتجمل بما أباح الله لها،‏ فان الأصل في ذلك الإباحة إلا ما دل الدليل على تحريمه كالنمص وهو نتف الحاجبين وما بينهما أو ‏تحديده . ووصل الشعر بشعر أخر ويدخل في ذلك وضع الباروكة. وتجنب أيضا الوشم وثلج ‏الأسنان وهو بردها طلاباً للحسن والجمال . ويحرم عليها أن تلبس الألبسة المحرمة لا في ليلة ‏عرسها ولا غيرها . ولها أن تتحلى من الذهب والفضة بما جرت عادة النساء بلبسه ولو كثر.‏

وينبغي للزوج أن يتجمل لزوجته فان هذا من حسن العشرة ولقوله تعالى: (( ولهن مثل الذي عليهن ‏بالمعروف )). ولكن هذا التجمل في حدود المباح. فلا يجوز له أن يلبس ما يسمى دبلة الخطوبة أو يتختم بالذهب و أما الفضة فيجوز . ولا يجوز له ‏أن يحلق لحيته أو يسبل ثوبه أو يلبس الحرير ألا ما استثناه الشارع.

‏(3) ملاطفة الزوجة عند الدخول بها:

روى الإمام أحمد في المسند عن أسماء بنت يزيد بن السكن رضي الله عنها قالت: (( قَيَّنت عائشة ‏لرسول الله صلى الله عليه وسلم ثم جئته فدعوته لجلوتها، فجاء إلى جنبها فأتي بعس -قدح- لبن ‏فشرب ثم ناولها النبي - صلى الله عليه وسلم- فخفضت رأسها واستحيت، قالت أسماء: فانتهرتها، ‏وقلت لها: خذي من يد النبي -صلى الله عليه وسلم- قالت: فأخذت فشربت شيئاً ثم قال لها: أعطي ‏تربك)). الحديث ‏
ومعنى قينت: أي زينت، ومعنى جلوتها : أي للنظر إليها مجلوة مكشوفة . والعس: هو القدح ‏الكبير. ‏

‏(4) وضع اليد على رأس الزوجة والدعاء لها: ‏

وينبغي أن يضع يده على مقدمة رأسها عند البناء بها أو بعد ذلك، وأن يسمي الله تبارك وتعالى، ‏ويدعو بالبركة، ويقول ما جاء في قوله -صلى الله عليه وسلم-: "إذا تزوج أحدكم امرأة، أو اشترى ‏خادماً، فليأخذ بناصيتها، وليسم الله عز وجل، وليدع بالبركة، وليقل: اللهم إني أسألك من خيرها ‏وخير ما جبلتها عليه، وأعوذ بك من شرّها وشر ما جبلتها عليه". أخرجه أبو داود (2160)، وابن ‏ماجه (1918)، والحاكم في المستدرك (2811)، والبيهقي في السنن الكبرى (7/148).‏
ولا بأس أن يترك الرجل بعض السنن ـ كالأخذ بالناصية ـ إذا ترتّب على فعلها مفسدة كنفرة الزوجة ‏ومغاضبتها له، والذي قد يقع منها بسبب جهلها بالسنة، وتفسيرها الخاطئ للفعل.‏ كما لا يُشترط في هذا الدعاء المأثور أن يقوله بحيث تسمعه زوجته، بل له أن يخافت به بحيث لا ‏يُسمع إلا نفسه، فليس في الحديث ما يدل على استحباب المجاهرة به. ‏
‏ ‏‏
(5) صلاة الزوجين معاً: ‏

قد أُثر عن بعض السلف استحباب أن يصلي الزوجان ركعتين معاً، وفيه أثران: ‏
الأول: عن أبي سعيد مولى أبي أسيد قال: ((تزوجت وأنا مملوك، فدعوت نفراً من أصحاب النبي - ‏صلى الله عليه وسلم- فيهم ابن مسعود وأبو ذر وحذيفة –رضي الله عنه-، قال: وأقيمت الصلاة، ‏قال: فذهب أبو ذر - رضي الله عنه- ليتقدم، فقالوا: إليك! قال: أو كذلك؟ قالوا: نعم، قال: فتقدمت ‏إليهم وأنا عبد مملوك، وعلّموني فقالوا: "إذا أدخل عليك أهلك فصلّ ركعتين، ثم سل الله -تعالى- من ‏خير ما دخل عليك، وتعوذ به من شره، ثم شأنك وشأن أهلك". أخرجه أبو بكر بن أبي شيبة في ‏المصنف (17147). وعبد الرزاق في مصنفه(3822).‏
الثاني: عن شقيق قال: جاء رجل يقال له: أبو جرير، فقال: إني تزوجت جارية شابة (بكراً)، ‏وإني أخاف أن تفركني، فقال عبد الله (يعني ابن مسعود -رضي الله عنه-): "إن الإلف من الله، ‏والفرك من الشيطان، يريد أن يكرّه إليكم ما أحل الله لكم؛ فإذا أتتك فمرها أن تصلي وراءك ‏ركعتين". زاد في رواية أخرى عن ابن مسعود -رضي الله عنه-: "وقل: اللهم بارك لي في أهلي، ‏وبارك لهم فيّ، اللهم اجمع بيننا ما جمعت بخير؛ وفرق بيننا إذا فرقت إلى خير". أخرجه عبد ‏الرزاق في مصنفه (10460-10461) وسنده صحيح، والطبراني بسندين صحيحين في المعجم ‏الأوسط (4018)، والكبير (9/204). ‏

ومن المهم أن يتنبَّه الزوج إلى أن المسألة ليس فيها سنة ثابتة عن النبي –صلى الله عليه وسلم--، ‏فلا ينبغي التشديد فيها، أو التثريب على من تركها، وكأنها سنة راسخة لا تقبل الخلاف.‏ والمسألة فيها سعة، فله أن يؤخر أداء هاتين الركعتين بعد أن يجلس مع زوجته ويلاطفها ويحادثها ‏ويؤانسها؛ ليذهب عنها الخجل والرهبة.‏

‏(6) ما يقول عند الجماع أو حين يجامع زوجته: ‏

روى البخاري عن ابن عباس رضي الله عنهما أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: لو أن أحدكم ‏إذا أراد أن يأتي أهله قال: بسم الله اللهم جنبنا الشيطان وجنب الشيطان ما رزقتنا، فإنه أن يقدر ‏بينهما ولد لم يضره الشيطان أبداً". ‏‏ ‏

‏(7) هل يخرج صبيحة الزواج ويزور أقاربه ؟

يستحب له صبيحة بنائه أن يأتي أقاربه الذين أتوه في داره ويسلم عليهم ويدعوا لهم وان يقابلوه ‏بالمثل لحديث انس رضي الله عنه قال : (( أولم رسول الله صلى الله عليه وسلم إذ بنى بزينب فاشبع ‏المسلمين خبزاً ولحماً ثم خرج إلي أمهات المؤمنين فسلم عليهن ودعا لهن وسلمن عليه ودعون له ‏فكان يفعل ذلك صبيحة بنائه )) رواه النسائي .‏

‏(8) تحريم نشر أسرار الوقاع بين الزوجين: ‏

روى أحمد عن أسماء بنت يزيد أنها كانت عند رسول الله -صلى الله عليه وسلم- والرجال والنساء ‏قعود، فقال: (( لعل رجلاً يقول ما يفعله بأهله، ولعل امرأة تخبر بما فعلت مع زوجها، فأرمَّ القوم ‏‏(أي سكتوا)، فقلت إي والله يا رسول الله، إنهن ليفعلن، وإنهم ليفعلون، قال: "فلا تفعلوا ، فإنما ‏ذلك مثل الشيطان لقي شيطانة في طريق فغشيها والناس ينظرون)). ‏

‏(9) اغتسال الزوجين معاً:‏

ويجوز للزوجين أن يغتسلا معاً في مكان واحد لما رواه البخاري ومسلم عن عائشة رضي الله عنها ‏قالت: "كنت اغتسل أنا ورسول الله -صلى الله عليه وسلم- من إناء بيني وبينه واحد تختلف أيدينا فيه ‏فيبادرني حتى أقول: دع لي دع لي" قالت: "وهما جنبان" .‏

أخيراً أنصحك أخي أختي المقبلين على الزواج أن تبتعدوا عن كل مايغضب الله فأنتم بزواجكم تطلبون العفاف وإقامة حياة زوجية هادئة فلا تبدأوها بالمعاصي ...
أتمنى لكم من كل أعماق قلبي حياة زوجية سعيدة


هذه قصة حقيقية حدثت في فلسطين وبطل القصة شاب مجاهد عابد..
قصة حقيقة رجل يسمح لشاب ان يدخل الحمام على ابنته وهى عارية تستحم

في إحدى الليالي الدامية كانت قوات الإحتلال تطارد شابا فلسطينيا وكانوا يطلقون النار عليه بقصد قتله، فحار هذا الشاب إلى أين يذهب، فطرق أحد الأبواب، ففتح الأب الباب ، فأخبره هذا الشاب بأنه ملاحق ، فقال الرجل: أدخل وءإتمن، فدخل الشاب ولكن بعد دقائق معدودة سمع طرقا عنيفا على الباب وصوتا من الخارج يصيح “إفتح الباب وإلا بفجروا” فحار الأب أين يخبئ الشاب خوفا من أن يقتلوه، وكانت له إبنة صبية تأخذ حماما،
فقال الرجل للشاب : أدخل الحمام ، فرفض الشاب بقوة الدخول وقال: سأخرج إليهم ، فدفعه الرجل إلى داخل الحمام وأغلق الباب، ومن ثم ذهب ليفتح الباب للجنود، فدخل المحتلون وقاموا بتفتيش البيت بكل غرفه، ولما يئسوا من أن يجدوا ضالتهم جروا ذيولهم وخرجوا خائبين، فخرج الشاب من الحمام وقد عجز لسانه عن الشكر والنطق إمتنانا لصنيع هذا الأب، وشكره بدموع عينيه التي فاضت عندما كان يقبل يد هذا الرجل وخرج.
وفي اليوم التالي جاء الشاب برفقة والديه طالبا يد هذه الفتاة، فكان جواب الأب أنه لا يريد أن يربط مصير إبنته برجل لمجرد الشكر وشعوره بالإمتنان، فكان جواب الشاب مذهلا حيث قال:
 والله يا عم، لقد رأيت في منامي إبنتك محاطة بنساء بالثياب البيض، وهي تأتي إلي مسرعة فوضعت يدي بيدها
فخرج من بين أيدينا ورقة بيضاء مكتوب عليها الطيبون للطيبات
فلما سمع الأب هذا الكلام دمعت عيناه وقال للشاب لبيك يا ولدي هذه إبنتي زوجا لك وكان مهرها ليرة ذهبية واحدة. وها هما لغاية الآن يعيشون حياة جميلة ملؤها الحب عنوانها الإخلاص ورزقوا بحمد الله.
من الممكن عندما قرأتم العنوان دار في خاطركم إلى أين وصلت حقارة هذا الأب
ولكن الآن بعد قرائتكم لهذه القصة ما رأيكم بهذا الأب وبماذا تحكمون عليه